Un estudio encuentra que si usted está de mal humor o es emocionalmente inestable, es más probable que experimente un deterioro cognitivo más adelante en la vida que las personas organizadas, que tienen altos niveles de autodisciplina.
La investigación, publicada en el Journal of Personality and Social Psychology, se centró en el papel de tres de los llamados rasgos de personalidad de los «Cinco Grandes» (escrupulosidad, neuroticismo y extroversión) en el funcionamiento cognitivo más adelante en la vida.
«Los rasgos de personalidad reflejan patrones relativamente estables de pensamiento y comportamiento, que pueden influir de forma acumulativa en la participación en comportamientos y patrones de pensamiento saludables y no saludables a lo largo de la vida», dijo el autor principal, Tomiko Yoneda, de la Universidad de Victoria.
«La acumulación de experiencias de toda la vida puede contribuir a la susceptibilidad a ciertas enfermedades o trastornos, como el deterioro cognitivo leve, o contribuir a las diferencias individuales en la capacidad de tolerar los cambios neurológicos relacionados con la edad», añadió Yoneda.
Las personas que obtienen una puntuación alta en escrupulosidad tienden a ser responsables, organizadas, trabajadoras y orientadas a objetivos. Aquellos que obtienen una puntuación alta en neuroticismo tienen una baja estabilidad emocional y tienden a cambios de humor, ansiedad, depresión, dudas y otros sentimientos negativos.
Los extrovertidos obtienen energía de estar cerca de otros y de dirigir sus energías hacia las personas y el mundo exterior. Según Leonida, tienden a ser entusiastas, sociables, conversadores y asertivos.
Para la investigación, el equipo analizó datos de 1954 participantes, sin un diagnóstico formal de demencia, desde 1997 hasta el presente.
Los participantes que obtuvieron una puntuación alta en escrupulosidad o baja en neuroticismo tuvieron una probabilidad significativamente menor de pasar de un deterioro cognitivo normal a un deterioro cognitivo leve en el transcurso del estudio.
«La puntuación de otros seis puntos en una escala de conciencia de 0 a 48 se asoció con un riesgo 22 por ciento menor de transición del funcionamiento cognitivo normal al deterioro cognitivo leve», dijo Yoneda.
«Además, obtener casi siete puntos más en una escala de neuroticismo de 0 a 48 se asoció con un riesgo de transmisión un 12 % mayor».
Además, las personas con menor neuroticismo y mayor extraversión tenían más probabilidades de recuperar la función cognitiva normal después de recibir un diagnóstico previo de MCI, lo que sugiere que estos rasgos pueden ser protectores incluso después de que el individuo comience a progresar hacia la demencia.
En el caso de la extraversión, este hallazgo puede ser indicativo de los beneficios de la interacción social para mejorar los resultados cognitivos, según Leonida.
Sin embargo, el equipo no encontró asociación entre ninguno de los rasgos de personalidad y la esperanza de vida.
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