Los tratamientos que combinan música y estimulación de impulsos auditivos son efectivos para reducir la ansiedad por condición en algunos pacientes, según un nuevo estudio publicado esta semana en la revista Open Access. MAS UNO Escrito por Adele Malik y Frank Russo de la Universidad de Ryerson, Canadá.
La ansiedad ha ido en constante aumento, particularmente entre los adolescentes y adultos jóvenes, durante las últimas décadas. Los estudios han demostrado previamente que escuchar música puede reducir la ansiedad, posiblemente más eficaz que algunos medicamentos contra la ansiedad. Sin embargo, Datos cuantitativos Sobre los efectos personales de la música en la ansiedad.
En el nuevo estudio, los investigadores asignaron al azar a 163 pacientes que tomaban ansiolíticos para que participaran en una sesión de terapia en el hogar que incluía música, estimulación de pulsaciones auditivas o ruido rosa, sonidos de fondo similares al ruido blanco. La música se seleccionó para cada paciente usando LUCID AI que selecciona la música según el paciente estado emocional y preferencias musicales. La estimulación de impulsos auditivos involucra grupos de tonos, tocados en uno o ambos oídos, que están diseñados para causar cambios en la actividad cerebral. En todos los grupos, se pidió a los pacientes que descargaran una aplicación dedicada a su teléfono inteligente para el tratamiento, cerraran los ojos y escucharan durante una sesión de 24 minutos.
Entre los sujetos con ansiedad leve antes de la sesión de tratamiento, se observó una mayor reducción de la ansiedad física, los síntomas físicos de la ansiedad, en las personas que escuchaban música y ABS (p = 0,04, tamaño del efecto = 0,83), o en las que escuchaban música. solo (p = 0,05, tamaño del efecto = 0,52), en comparación con los que escucharon ruido rosa. La mayor reducción en el estado de ansiedad cognitiva, el aspecto de la ansiedad relacionado con los pensamientos y sentimientos, también se observó en los participantes con un rasgo de ansiedad moderado que escuchaban música y ABS. Entre los sujetos con un alto rasgo de ansiedad antes de la sesión, el grupo de música sola tuvo disminuciones significativamente mayores en la ansiedad en comparación con el grupo de ABS solo (p = 0,04, tamaño del efecto = 0,72).
Los autores concluyeron que las terapias basadas en la voz pueden ser efectivas para reducir la ansiedad por condición y potencialmente proporcionar un método simple y fácilmente prescindible para tratar la ansiedad en un segmento de la población.
Dr.. Russo y Malik agregaron: “Con la propagación de la pandemia y el teletrabajo, ha habido un marcado aumento en el uso de herramientas digitales de salud para apoyar Salud psicológica. Los resultados de este ensayo clínico indican una gran promesa para el uso de herramientas de salud digital, como la musicoterapia digital LUCID, en el manejo de la ansiedad y otras afecciones de salud mental”.
«Los hallazgos de esta investigación son emocionantes porque indican que la música personal se muestra prometedora para reducir la ansiedad de manera efectiva en ciertos segmentos de la población ansiosa. Con investigaciones adicionales, esperamos poder ayudar a construir una base de evidencia sólida que respalde aún más el uso de la personalidad». Música Como una herramienta adicional en la caja de herramientas de su médico, puede usarse para ayudar a reducir preocuparse entre pacientes.
Malik A, Russo FA (2022) Efectos de la música y la estimulación del impulso auditivo sobre la ansiedad. MAS UNO 17 (1): e0259312. doi.org/10.1371/journal.pone.0259312
Introducción de
Biblioteca Pública de Ciencias
La frase: La música combinada con estimulación auditiva impulsiva puede reducir la ansiedad en algunos (9 de marzo de 2022) Obtenido el 9 de marzo de 2022 de https://medicalxpress.com/news/2022-03-music-combined-auditory-anxiety.html
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