Los científicos dicen que la higiene no tiene por qué ser dañina para nuestro sistema inmunológico

Una estación de lavado de manos en el zoológico de Exmoor en Barnstable, Inglaterra, en una foto tomada el 11 de junio de 2020.

Una estación de lavado de manos en el zoológico de Exmoor en Barnstable, Inglaterra, en una foto tomada el 11 de junio de 2020.
imagen: Harry Trump (imágenes falsas)

Mantenerse limpio puede no ser tan malo para su sistema inmunológico como lo es Los investigadores del Reino Unido a veces piensan. En un nuevo artículo de investigación de esta semana, los autores argumentan que las afirmaciones sobre el llamado Hipótesis de higiene Es demasiado caro y las personas generalmente se benefician de mantener el entorno de su hogar relativamente libre de gérmenes. Pero hacemos Necesitamos un contacto regular con nuestros microbios vecinos, como dicen:Solo en contextos específicos, como estar al aire libre en la naturaleza.

La teoría de la higiene, presentada por primera vez por el epidemiólogo David Strachan en la década de 1980, sostiene que una relativa falta de exposición a los microbios en la primera infancia puede ayudar a causar algunas afecciones relacionadas con el sistema inmunológico, como las alergias. la teoría el va que nuestro sistema inmunológico necesita estos primeros encuentros con bacterias y virus, y otros microbios que deben valorarse bien, y cuando eso no sucede lo suficiente, se ha convertido más comoInteracción con Material Inofensivo, como polen u otros alérgenos.

Los estudios realizados a lo largo de los años han demostrado que los niños que viven en entornos «sucios», Como granjas o alrededor de muchos animales, Tienden a desarrollar alergias en menor proporción que grupos similares de niños que viven en entornos más complejos. Otras investigaciones han sugerí Esos tipos específicos de infecciones, como las causadas por gusanos parásitos, se asocian de manera similar con un menor riesgo de desarrollar asma.

Pero investigadores del University College London y la London School of Hygiene and Tropical Medicine dicen que el vínculo entre la higiene infantil y el riesgo de problemas inmunológicos es más complejo que el encuadre popular de la teoría.

En su revisión de la evidencia, publicado El lunes en el Journal of Allergy and Clinical Immunology, argumentan que las buenas prácticas de higiene no deben ignorarse para maximizar exposición a microbios. Los niños aún pueden estar mucho más limpios en su vida diaria, según los autores del estudio. Por ejemplo, pero también deben estar expuestos a las fuentes adecuadas de microbios ambientales.

“Exposure to microorganisms in early life is essential for the ‘education’ of the immune and metabolic systems,” said lead author Graham Rook, emeritus professor of medical microbiology at UCL, in a declaración Emitido por la universidad. «Pero durante más de 20 años, ha habido una narrativa general de que las prácticas de higiene de manos y del hogar, que son esenciales para detener la exposición a patógenos que causan enfermedades, también previenen la exposición a organismos beneficiosos».

Rook y su coautor señalan la evidencia que muestra que las llamadas bacterias buenas se introducen comúnmente a las personas antes. A través de sus madres y otros familiares, así como del entorno natural. Por el contrario, hay menos evidencia que sugiera que hay muchos microbios ubicuos en la era moderna. El hogar es importante para desarrollar un sistema inmunológico saludable. También hay muchos gérmenes nocivos que pueden ser Evita causar enfermedades a través de simples pasos como lavarse las manos, sin tener que preocuparse por perder Una gran cantidad de bacterias dentro y alrededor de nuestro cuerpo.

Y aunque es posible que los niños no se enfermen con tanta frecuencia como antes, todavía están expuestos a muchos gérmenes infantiles, solo porque esas exposiciones ahora ocurren con tanta frecuencia a través del calendario de vacunación de rutina común en los EE. UU. Y en otros lugares. Países. sLa investigación ha demostrado que las vacunas sí crean respuestas inmunes inespecíficas, entrenando el sistema inmunológico de la misma manera que lo hacían las infecciones infantiles en el pasado. (Al contrario de los rumores que se difundieron durante la pandemia, hay no hay pruebas Las vacunas debilitan el sistema inmunológico de alguna manera).

Dicho eso, excesivo La higiene en realidad puede ser perjudicial para los niños, pero de una manera diferente a la que creen los investigadores discutir. son martirizados Investigar Esto indica que la exposición es mayor a las sustancias químicas presentes en muchos productos de limpieza Puede conducir a un tipo de desequilibrio inmunológico que conduce a alergias y asma.

Es poco probable que el debate sobre la hipótesis de la higiene se resuelva con un solo artículo de revisión. Pero los autores esperan que su artículo pueda convencer a las personas de que piensen en la higiene de una manera más matizada. En lugar de tratar de desinfectar nuestros ambientes interiores todo el tiempo, dicen que es mejor esforzarse por lograr una higiene específica.en otro significadoChico. Si vamos a comer algo con las manos, por ejemplo, primero tenemos que lavarlo; Lo mismo si acabamos de terminar de ir al baño. Pero no es necesario limpiar cada centímetro de nuestras casas con frecuencia.Y no necesitamos este tipo de «túneles de desinfección» en lugares públicos. se ha convertido Es popular en algunos países durante la pandemia.

“Así que la limpieza de la casa es buena, la higiene personal es buena, pero como se explica con cierto detalle en el documento, para prevenir la propagación de infecciones, las manos y las superficies que a menudo están involucradas en la transmisión deben ser atacadas. Al enfocar nuestras prácticas de limpieza, estamos también limita la exposición de los niños directamente a los agentes de limpieza «. «La exposición a nuestras madres, miembros de la familia, el medio ambiente natural y las vacunas puede proporcionar todos los insumos microbianos que necesitamos. Estas exposiciones no interfieren con la higiene o limpieza selectiva».

READ  Ontario dice que se han perdido 1.500 dosis de vacunas contra el coronavirus desde que comenzaron las vacunas en diciembre

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *